Tai Chi

Waar
Sportzaal De Pionier
Gosserieslaan 6, 8940 Wervik
Wanneer
Van 11 september 2018 tot 4 december 2018 (ma van 9:30 tot 10:30,
Organisatie
Woon- en zorgbedrijf Wervik – LDC De Spie
Kostprijs
€ 55.0 Basistarief: 55,00 €
Contact
ldc.despie@wzbwervik.Be
Fax: 056952950

Tai chi is een opeenvolging van zachte, ronde bewegingen die rustig en vloeiend worden uitgevoerd. Het is een goede manier om kracht en soepelheid te trainen. Tai chi heeft een positieve invloed op het geheugen en de concentratie. Daarenboven werkt Tai chi zeer ontspannend en het is ideaal voor mensen die geen belastende sporten meer kunnen beoefenen. Het is wetenschappelijk bewezen dat het beoefenen van Tai chi het risico op vallen halveert en daarmee dé beste methode is om vallen te voorkomen. Kom gratis proeven van de eerste les. Daarna beslis je om al dan niet verder te zetten. Er gaat een reeks door in Geluwe én in Wervik.
Deze cursus is in samenwerking met LDC De Kim.

Bron: UiTinVlaanderen.be